Technique

Créé par : 15-Jan-2018 écrire à : admin Publié dans : Technique Hits: 839 Commentaire : 0

Exercices avec des poids à la maison

Kettlebell levage est un excellent moyen de former le corps entier dans une courte période de temps.

Des exercices avec des poids sont disponibles à la maison pour toutes les catégories: d'un athlète avancé à un débutant.